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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【員工旅遊】維多利亞三角洲觀海點 Spa 渡假飯店 - 維多利亞訂房搶折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
注意！家裡這個東西用愈多小孩愈肥胖
市面上家庭用殺菌消毒產品琳瑯滿目，但家長要注意了，有研究指出消毒劑的使用頻率愈高的家庭，小孩肥胖的程度愈高，原因是殺菌劑會影響腸道內的細菌種類，而不同細菌種類與肥胖有一定的關聯性。專家提醒，為了避免孩童肥胖問題，家中有幼兒或孩童者應盡量減少使用抗菌類產品，若要使用也應以對環境無害、較溫和的抗菌類產品。
根據日媒《Newsweek日本版》報導，加拿大醫學會期刊一篇論文指出，若家庭裡每週使用消毒劑一次以上，則孩童在三歲以前BMI值會高於其他孩童，表示較肥胖。
這項研究是針對3〜4個月的寶寶約757人進行，調查其家中使用抗菌洗劑的頻率，並確認寶寶們腸道內的菌叢。隨後在這些寶寶滿1歲與3歲時再度確認其腸道內的菌叢，並測量其體重。結果發現家中使用洗劑與消毒劑的方式會影響寶寶腸道內的菌相。例如，頻繁使用消毒劑的家庭，孩子腸道內與「易堆積脂肪」有關的「毛螺菌属（Lachnospira）」細菌數量會較多。
此外，測量這些孩子在3歳時的體重也發現，與消毒劑接觸愈多的孩子BMI值愈高（愈肥胖），與「對環境較溫和」的洗劑類接觸較多的孩子BMI值較低。使用「對環境較溫和」的洗劑或消毒劑的家庭，孩子腸道內的菌叢變化與肥胖較無關聯。家長平時應注意避免使用殺菌力較強、易汙染環境的清潔劑，以免干擾孩子體內菌相，提高肥胖風險。
另一項由美國賓州州立大學進行的研究也發現幼兒「口中細菌」種類也會影響其肥胖的程度。研究以266組2歲幼兒與其母親為對象進行，採集其口內與糞便中的細菌。結果確認到，寶寶時期體重增加較劇烈的孩子們其「口中細菌」種類較少，且與脂肪燃燒有關的細菌「擬桿菌門（Bacteroidetes）」較少、與脂肪堆積有關的「厚壁菌門（Firmicutes）」較多。
（蒲孝如／綜合報導）
6位畫家騎機車作畫 洪東標水彩寫生錄
水彩畫家洪東標日前和5位畫家朋友，騎機車到金門各地實地寫生，用4天時間畫下金門的美景，一共創作了60件水彩傑作，每張畫作都標示出經緯度，透過水彩畫發掘出金門的私房景觀。
夕陽漸斜，淡水小漁港平靜無波，洪東標拿出餅乾盒大小的迷你畫具，準備用20分鐘速寫美景。
水彩畫家洪東標：「它是一個盒子，我外面加一個瓦楞紙片，用紙膠帶把它貼住以後它可以撐住變成一個簡易型畫架，我就準備一個調色盤，調色盤把所有顏料都先準備好了，因為水彩顏料乾了之後它只要加水就可以溶解。」
常年累積寫生經驗，洪東標用16開畫速寫後，回去可以再修正放大，他環台一圈畫出了118張作品，就是用這種迷你工具紀錄出來的。
水彩畫家洪東標：「這樣很快速完成一張作品，其實它也不能稱之為完整，但是它可以讓我隨時隨地保持對大自然敏感度。」
洪東標行腳走遍福爾摩沙的山川海景，用彩筆紀錄心靈和雙眸交會的感動，他追求美永不停歇。
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