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華男流落街頭10年 鄉親募11萬助返鄉
華裔男子林朝掌十多年前經歷多重變故和打擊，導致精神分裂流落街頭，今年9月在華埠東百老匯(East Broadway)街頭被人發現，目前在醫院接受治療已一個月，病情已好轉；美國福州琅岐同鄉會也籌募到11萬3550元，幫助他遠在中國的父親林清位減輕經濟負擔，林清位13日委托同鄉會向僑團送上牌匾，表達感恩之情。
1973年出生的林朝掌，在2003年從中國福州輾轉來美，他妹妹林春桂於2006年在曼哈頓17號碼頭遇難，被人強姦後扔進東河，當時林朝掌曾向社團求助，但因受到巨大打擊，他於2007年精神分裂。
美國吳莊教育基金會會長林清永表示，林朝掌後來曾進過精神病醫院接受治療，但2008年為了賺錢還清債務而逃跑，之後沒人知道他的踪影，直到今年他在華埠拾荒時被開校車的親戚認出，後來在布碌崙亞裔民安隊和市警五分局的合作下，成功找到他，並協助他接受治療。
林清永說，林朝掌在在布碌崙(布魯克林)表維醫院接受治療已有一個月，起初不願意與人交談，但前兩天中國駐紐約總領事館人員探訪時，「他的情況好轉許多，精神比以前更好，也願意說話交談」，待病情取得控制後，將會為他辦護照安排回中國。
據鄉親介紹，林朝掌經歷坎坷，兩個妹妹都已去世，一個被強姦殺害，另一個因家境困苦從小就送人，後來也離世了；家中的一兄一弟也有精神問題，長兄曾偷渡到西班牙，2017年被當地政府抓捕送押回中國，弟弟則向來體弱多病；75歲的父親林清位不僅要照料他們，還要照顧三個孫子，生活非常困苦。
林清永說，自9月第一次發動籌款後，通過報紙和微信傳播，獲不少愛心人士捐款，共籌得11萬5500元，可幫助減輕林朝掌一家的經濟負擔；籌款活動仍持續進行，有意捐款的民眾可寄送支票給收款人zhong fang feng，至地址2045 Bay Ridge Pkwy, Brooklyn, NY 11204，或撥打電話(646)763-796和(914)382-5712。
林清位感謝各界人士的幫助，13日委托同鄉會製作牌匾贈送給六個社團，表揚美國吳莊教育基金會會長林清永、美國福建同鄉會陳學端、布碌崙亞裔民安隊隊長柳寶枝、美國尚幹林氏宗親聯合總會主席林錚、美國福建琅岐同鄉會主席江磊和美國琅岐勤耕聯誼會主席江富春。
核桃是「腦黃金」！每天吃這些核桃，防心臟病和腸癌
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】外形長的像人腦的核桃，另被稱為「腦黃金」、「長壽果」，意指吃核桃有助健腦。而根據最新的研究則發現，連續6周每天吃一定量的核桃，可以顯著減少膽汁酸含量，降低膽固醇水準，從而預防心臟病和腸癌。
一般說來，結腸直腸癌患者的膽汁酸含量較高。結果研究進一步表明，每天吃一把核桃的人產生的次級膽汁酸較少，這些膽汁酸是由腸道而非肝臟產生的。該研究的主要作者、來自伊利諾伊大學的漢娜•霍爾舍爾教授說，在大腸癌發病率較高的人群中，次級膽汁酸的含量更高。次級膽汁酸可能對胃腸道內的細胞造成損害，而微生物會產生次級膽汁酸。如果能減少腸道中的次級膽汁酸，它也可以幫助人類健康。
核桃脂肪含量高 攝取勿過量
雖然核桃中的亞麻油酸成分具有預防膽結石生成的作用，但核桃在營養分類被歸為「油脂與堅果種子類」，脂肪含量高。平時可以食用解饞提神、補充營養，但不能攝取過多。建議每天攝取不可超過1分，大約是2顆核桃的量，以免吃太多油反而增加結石的風險。
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