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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠補助】Cph Parkhotel Berghoelzchen - 希爾德海姆背包客推薦訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她用這個字 完美解釋2018「韓流」現象
2018年快結束了，你心中有沒有一個字能代表今年？Yahoo奇摩新聞「風向台灣」團隊採訪立委，請他們會選出今年度與明年的代表字。親民黨立委周陳秀霞認為2018就是「悶」，因為社會發生很多問題，讓民眾感到很悶，無處宣洩。周陳秀霞也提到就是這個「悶」，讓今年九合一大選爆發「韓流」效應。
回顧今年，台灣發生不少大事，有開心也有難過。Yahoo奇摩新聞「風向台灣」團隊訪問立委，若要以一個字作為今年代表字，會是什麼字？無黨籍立委趙正宇認為「熬」這個字很有意義，因為今年政治紛亂、經濟不佳、環境污染、治安也不好，大家都很煎熬，很希望熬過去。
2019年轉眼而至，親民黨立委陳怡潔希望未來一年能夠「升」，希望在翻轉之後，穩定求發展，整體狀況能夠提升。趙正宇則期許未來一年一切為「安」，讓人民享有安定、安全的生活環境。
夜貓子有這一些危害?熬夜食譜：吃維生素B補救
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】熬夜似乎是一種趨勢，難以扭轉。大家熟知熬夜會使隔天更加疲勞、皮膚變得非常差，甚至出現泡泡眼、水腫臉等情況。熬夜帶來的危害一籮筐，雖然專家們苦口婆心糾正人們此不良的生活方式，卻還是有很多人會因各種原因繼續熬夜。如果是迫不得已必需熬夜，專家特別提供熬夜的補救方法，不妨趕快來筆記。
熬夜後臉上冒痘痘
還有人曾經問：「我一熬夜，臉上的痘痘就好像雨後春筍一樣冒出來，該怎麼補救？」
《醫師：無法補救》：劉高峰醫師的回答也是「無法補救」。熬夜會導致內分泌失調、皮脂旺盛，不長痘痘很難？
熬夜後會累積毒素
最後來說如何在熬夜之後「排毒」。
有人曾經跟劉醫師講過這樣一件事：他們公司組織集體捐血，他的身體一直不錯，但是由於在捐血的前一晚熬了一夜，結果第二天血檢的時候，因血檢不合格而被Pass掉了。
當然，他在講述這件事情的時候，是把熬夜當作一個「好辦法」的，因為可以避免被抽血嘛，而且令人也懷疑，他血檢不合格的原因是否僅和熬夜有關。但是，熬夜之後身體內的毒素含量往往是不正常的，所以，經常熬夜的人應該考慮排毒的問題。
劉高峰醫師表示，上面介紹了一點點熬夜的補救方法，但由於熬夜的危害實在太多、太廣了，這些補救方法的作用其實也很有限，而且熬夜所導致的許多危害也是無法補救的。所以，最後還是要說：如果沒有十足的必要，請不要熬夜！還是那一句話，每個人都有獲得幸福生活的權利，但前提是，不要自我剝奪這種權利。
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