【預訂渡假村】紐約渡假出租公寓 - 布魯克林親子出國旅遊訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全球鈣質攝取地圖 台灣成人缺乏灌「鈣」！
日前台灣醫療科技展，匯聚全台415家醫院，吸引全球51個企業參展，可見大健康產業已成為全民關注的新潮流。根據最新資料顯示，在國際骨質疏鬆基金會(IOF) 針對74個國家所做出全球鈣質攝取地圖中，亞洲在五大洲排名最末。依照台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長─陳芳萍教授的解釋，台灣顯示為橘色，緊鄰代表警戒的紅色標誌，表示台灣成年人的鈣質攝取量，在全球平均排名偏低，主要原因跟飲食習慣有很大的關係。
對此，世界衛生組織已發出警示，骨骼、肌肉和關節是影響人類健康的第二大主因，鈣質攝取不足容易導致骨質疏鬆，以及慢性疾病的產生。骨質疏鬆症初期無明顯症狀，容易使人輕忽導致延誤黃金治療期，因此也被稱作「沉默的殺手」。陳教授指出，台灣中老年人每日的鈣質攝取量平均是500到600毫克，遠低於全球平均攝取量。骨質疏鬆症的好發群為女性，尤其是停經後婦女，其他比如過瘦者、有骨質疏鬆家族病史者、50歲後曾因跌倒而骨折者、糖尿病患者，皆為罹患骨鬆的高危險族群。
▲滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。（圖／NOWnews提供）
台灣東洋藥品長期致力於骨質疏鬆之預防工作，旗下藥品-滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。主要成分為磷酸鈣和維生素D3，優點包含磷酸鈣為骨骼鈣成分、維生素D3能幫助鈣與磷造骨元素吸收，且無脹氣副作用，加上每錠鈣含量高，每日2-3錠就能有效預防骨質疏鬆，但要注意腎衰竭病患不建議使用。
醫師強調，骨質疏鬆已非老年人與更年期婦女的專利，現代都市人以外食族居多，並在崇尚紙片人的流行影響下，導致全民缺乏適當營養，使得骨鬆患者有年輕化的趨勢，民眾要趁早「存骨本」，別等到中年才開始滋骨強肌，除了定期運動，還要從飲食和鈣片中適當補充鈣質，才能有效防止骨鬆發生。
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社評：婚姻平權未來一年的運動策略
5月24日是婚姻平權釋憲案出爐一週年的日子，換句話說，根據這份大法官第748號釋憲文，即便從現在開始什麼事都沒有做，不到一年後，有情的同志們即可開開心心地手牽手走進各地方的戶政事務所，根據民法婚姻章的規定登記結婚。不過這件事仍有兩件小小的變數：一是民進黨政府到底會不會提出，或提出什麼樣的同婚法案？二是由反同團體所提的同婚專法公投案會不會過關？而面對這兩件變數，那些為了台灣的婚姻平權努力了數十年的運動團體，在未來一年應該採取什麼樣的運動策略？
本報一路支持婚姻平權的理念，也認為政府應該以負責任的態度盡快提出一套沒有任何歧視、符合憲法平等權與大法官第748釋憲文的同婚法案。不過，這套理念在落實為政策的過程中，或因政府的怯懦，或因民間社會的分歧，已經出現延宕。儘管蔡英文日前才宣稱「行政部門一定會提出方案」，不過依立法院的立法進程來分析，要在一年內完成同婚立法，這希望已經非常非常渺茫。
首先，立法院下會期是選舉會期，民進黨政府既然忌憚反同勢力與教會的動員力無法在過去一年提出同婚法案，更不可能在下會期拿同婚法案砸自己的腳；更何況，若討論同婚法案勢必激化反同者的動員，反而為年底反同團體的同婚專法公投案添薪加柴，絕非上策。而明年二月底才開議，屆時總統大選已經陸續開打，短短兩個月絕無可能通過爭議如此大的同婚法案（過了意義也不大）；因此，如748號釋憲文所言，讓同志於明年5月24日自動適用民法婚姻章，恐怕才是最切合實際的目標。
其次，年底的同婚專法公投案一定會與各縣市地方選舉互為激盪，例如甫獲得國民黨提名參選高雄市長的韓國瑜，就宣稱他已經獲得許多深綠的長老教會力挺，若民進黨與陳其邁不願回應他們的訴求，將在選舉過程中擴大串連施壓。經過748號釋憲文的挫敗，反同團體深知唯有透過政治途徑才能「壓抑」台灣社會不斷高漲的婚姻平權訴求，所以他們到處反對各級學校的性平教育、連署反同公投，並與各地的反對黨候選人（以國民黨籍提名人為大宗）互相串連結合，想要扳回一城。
台灣的婚姻平權運動之所以能成為亞洲先驅，除了要歸功於宗教自由與許多同運人士數十年來的努力之外，也得力於聰明的政治策略。事實上，除了主要都會區外，越往南或鄉村地區走，反對同婚的聲浪就越高；支持婚姻平權的蔡英文能在兩年前獲得689萬票，並非這689萬都支持婚姻平權，而是這689萬人因為各種原因，收斂自己的立場，而暫時團結在政黨輪替的旗幟之下；最挺綠的長老教會竟在現在成為反同旗手，即是明證。
而婚姻平權之所以透過大法官釋憲單點突破而非國會立法來實現，也是基於同樣的原因。事實上，民進黨立委反對同婚的立委也所在多有，而旗幟鮮明支持婚平的立委更多是沒有選票壓力的不分區立委。同運如果不能認清這樣的局勢、辨別敵我、擴大結盟，卻只准許現階段的婚平只有一種標準、一種想像，認為「惡聲至，必反之」，不贊成的都是敵人，怎不可能反倒幫反同團體動員，衝高年底反同公投的贊成票？誰曰屆時婚姻平權運動不可能倒退走？
台灣的婚姻平權運動能走到這一步是一件了不起的成就，雖然很多的反同團體與教會為了各種莫名的恐懼上街遊行、組黨參政甚至進入校園想阻止性平教育與同志婚姻，但婚姻平權並不會改變他們的神聖婚姻，也不會動搖他們的和諧家庭。「他強任他強、清風拂山崗；他橫任他橫、明月照大江」，把話說清楚，不尋釁、不激化、正面、陽光，正是婚姻平權未來一年的運動策略。
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