【住宿優惠專案】紐約長島/曼哈頓景觀希爾頓欣庭套房飯店 - 長島市訂房搶折扣
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠專案】紐約長島/曼哈頓景觀希爾頓欣庭套房飯店 - 長島市訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 聯合國總部大樓 (4.5 公里)
- 現代藝術博物館 (4.9 公里)
- 聖派區克大教堂 (5 公里)
- 非洲藝術博物館 (1 公里)
- 雕塑中心 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天冷喝湯好舒服！「六原則」教你健康吃火鍋
[新頭殼newtalk]
冬天來了，繼這周的東北季風後，下周又有一波冷氣團蠢蠢欲動，在這種時候，就是吃火鍋的絕佳好時機，熱呼呼的湯配上蔬菜、肉片，在大口扒幾口飯，好滿足！但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食，吃火鍋更會不自覺的攝取過多熱量。而除了多吃菜之外，食用的順序也很重要，國民建康署分享「六原則」，讓民眾可以透過控制飲食份量及選擇食材，吃得更健康！
火鍋經常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含著陷阱，國建署表示，以去吃到飽可能吃到的份量估算來說，一餐可能會攝取到近2800大卡，約相當於10碗白飯的熱量，遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600～800大卡，甚至超過一整天的熱量需求，吃一頓約需跑83圈操場，才能將1餐多餘的熱量消耗。國建署分享「六原則」，讓民眾不要經歷一個冬天就身材走樣！
原則1、蔬菜要多吃：由於蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值的特性，吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜以增加飽足感。多攝取當季新鮮蔬菜及各式菇類，富含的纖維素亦可幫助排便及維持腸道的健康。
原則2、全穀雜糧吃適量：吃火鍋時不一定會搭配白飯，而是經常搭配各式各樣的全穀雜糧類食物，像是：南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物，以及麵、冬粉及米粉等。
原則3、肉類選低脂不過量：選擇的優先順序以豆類製品為先，其次為魚類、海鮮類及蛋類，最後才選擇肉類。若選擇肉類時，建議以白肉（例如雞肉、鴨肉）取代紅肉（例如牛肉、豬肉），並且選擇脂肪含量較低的部位（例如以里肌肉片取代五花肉片）。
原則4、以水果取代甜點：吃飽後來點冰淇淋最爽快了，但這樣就會過量攝取的熱量，可以替換成水果，不僅幫消化，也不會讓熱量雪上加霜。
原則5、少油調味選天然：選擇火鍋湯頭時，可以以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯；選擇配料時，則減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，如：沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等，可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味，並可以依照我的餐盤口訣。
原則6、少糖飲選乳品：含糖飲料中含大量添加糖及熱量，過量攝取可能造成肥胖及代謝症候群等疾病發生，建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料，若想要品嘗不同風味，則建議可以搭配乳品。
國建署提醒，若用餐時不小心吃過量，建議其他餐須減量攝取或是增加運動量。除了以上的原則外，用餐後可以多走點路，增加身體活動的機會，平時更是要保有多運動的好習慣，不僅健康還能保持好身材！
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媽媽看過來！出牙止痛膠「致命」 美廠商全被下令停售
美國食品藥品監督管理局（FDA）周三警告，讓處於「出牙期」嬰幼兒使用的出牙止痛凝膠或軟膏，因含有化學成份苯佐卡因（Benzocaine）， 在罕見情況下、或恐會令兩歲或以下兒童出現「致命」副作用，呼籲廠商停售。
苯佐卡因具麻醉效果，在罕見情況下，可能讓服用者血液出現毛病、或有致命呼吸問題。過去10年，當局一直忠告家長要注意出牙止痛用品。FDA專員戈特利布（Scott Gottlieb）表示：「我們敦促家長、護理人員和零售商，聽從我們的忠告，不要使用含苯佐卡因的產品，紓緩出牙痛楚。」當局表示，沒有充分證據顯示這種產品有效，要求零售商把它們下架。
其中一間藥廠Church and Dwight Co. Inc.表示，將停產旗下四種「Orajel」品牌產品，包括Orajel Medicated Teething Swabs。FDA警告，若其他製造商不盡快跟進，將會採取法律行動。
FDA過去就曾發出想似警告，反對使用利多卡因（lidocaine）溶液作為應用於長牙期寶寶的牙床止痛藥。但聲明明中提到，用於治療口腔和喉嚨潰瘍，或用於減緩嬰幼兒的咽反射的粘性利多卡因，若被施加過多或誤食過多，可能會導致癲癇發作、重度腦損傷和引發心臟問題，用藥過量恐導致嬰幼兒住院甚至死亡。
FDA同時警告，止痛藥和其他藥物塗擦在牙床上是無效的，因為在寶寶的嘴中會很快地被沖掉。（吳雯淇/綜合外電報導）
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